1.- YOGA: Actividad suave que busca unir el cuerpo y la mente a través principalmente de la relajación y el conocimiento de nuestro cuerpo.
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2.- TAI-CHI: Es una de la ciencias milenarias orientales que a través de patrones de movimiento circulares intentan transmitir sentimientos de armonía y serenidad.
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3.- PILATES: Es una educación corporal integral en la cual se trabaja todo el cuerpo como un todo, donde se busca conseguir el equilibrio muscular reforzando la musculatura más débil y estirando los músculos contraidos.
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